Numai de bine. Cel mai bun exerciţiu pentru abdomen. Cel mai eficient mod de a arde grăsimi
Publicat la 19:05 09 Iul 2018Modificat la 19:05 09 Iul 2018
Internetul este plin de provocări bazate pe renumitul exerciţiu plank, cel care lucrează foarte bine abdomenul, lombarul, dar şi anumite grupe de muşchi ale braţelor şi picioarelor. Beatrice Olaru vă prezintă o ...