Numai de bine: Mandala - Colorează pentru relaxare și concentrare
Publicat la 12:24 31 Iul 2016Modificat la 12:24 31 Iul 2016
După pilates şi hatha yoga, coloratul unei mandale este o modalitate excelentă de a vă destresa psihicul. O jumătate de oră de desenat face cât trei întâniri cu un psihoterapeut
Nu trebuie să...