Nutrienții de care are nevoie creierul pentru o bună funcționare. Nutriționist: "Starea de deshidratare poate să ducă la o stare de oboseală"

Publicat la 10:16 09 Aug 2021 Modificat la 12:02 13 Aug 2021

De câte ori nu v-aţi simţit epuizaţi psihic, sau fără chef de nimic? Ar trebui poate să luați în calcul și dieta zilnică. Nutriționistul Marilena Oprișanu ne spune care sunt alimentele benefice pentru creier, dar și ce ar trebui să mâncăm zilnic, astfel î

x close