Cum putem scăpa de pofta de dulce: "Mâncatul compulsiv nu ţine de voinţă. La fel cum nu ţine de voinţă să slăbim"

Publicat la 11:19 21 Mar 2022 Modificat la 11:20 21 Mar 2022

Perioada grea prin care trecem acum duce de multe ori la mâncat compulsiv. Terapeutul Anca Alungulesei ne spune cum putem să ne antrenăm mintea pentru a nu mânca pe fond de stres.

Ultimele știri video
» Vezi mai multe știri video
TOP ȘTIRI VIDEO
x close