Ana Iorga a explicat marți, în rubrica „Pe cuvânt”, de la Antena 3 CNN, cum să nu ne sabotăm atunci când ne exprimăm opinia în public și cum să ne facem ascultați mai bine.
Simți că atunci când îți spui părerea nu ești ascultat? Pentru că te pierzi în prea multe explicații? Sau pentru că aproape te scuzi că ai ceva de spus, în loc să fii senin şi ferm? Tu trebuie să fii primul entuziasmat de ce ai de spus!
Iată cum să NU te sabotezi când îți exprimi opinia în public!
- Nu-ţi minimaliza opinia!
Evită:
„Nu știu dacă are sens ce zic...”.
„Poate greșesc, dar...”.
„Nu sunt expert, e doar o idee...”.
Aceste fraze îți slăbesc mesajul înainte să-l spui.
Începe direct: „Din perspectiva mea...” sau „Ce am observat este...”. Asta transmite încredere.
- Structurează clar!
Poți avea o structură în trei secvențe: ce vrei să spui, de ce e important, ce propui.
De exemplu:
„Cred că trebuie făcut aşa. Altfel, nu ne vom deosebi de ceilalţi. Propun deci...”.
Clar. Logic. Expui deja un parcurs, un plan de acțiuni concrete.
- Vorbeşte curajos, fără să te scuzi!
Evită:
„Probabil ştiţi mai bine decât mine.” Evident, probabil că unii au mai multă experiență, dar nu asta așteaptă ei de la tine, ci o idee la care nu s-au gândit, o perspectivă nouă pe care ți-o dă profilul tău profesional.
Spune:
„Am experiență cu asta, aşa că aş putea adăuga că...”.
Nu trebuie să fii plin de tine ca să fii ferm, dar nici să te sabotezi şi să te scuzi că ai ceva de spus. Dacă tu nu crezi, cum ar putea ceilalţi să te ia în serios?
Spune ce crezi direct.
- Încheie scurt şi încrezător!
Evită:
„Asta am vrut să zic, nu știu dacă are sens...”.
Spune:
„Asta cred eu, sunt curios ce părere aveți voi...”.
Așa deschizi dialogul, nu îți arunci în aer propria idee.
Ştiri video recomandate
