Antena 3 CNN › Emisiuni Antena 3 CNN › Numai de bine › Numai de bine. Cel mai bun exerciţiu pentru abdomen. Cel mai eficient mod de a arde grăsimi

Numai de bine. Cel mai bun exerciţiu pentru abdomen. Cel mai eficient mod de a arde grăsimi

Internetul este plin de provocări bazate pe renumitul exerciţiu plank, cel care lucrează foarte bine abdomenul, lombarul, dar şi anumite grupe de muşchi ale braţelor şi picioarelor.

Beatrice Olaru vă prezintă o serie de exerciţii care vor lucra musculatura întregului corp, mai ales musculatura abdomenului.

Subiecte în articol: Numai de bine ela craciun exercitii abdomen sport grasimi muschi
TOP articole pe Antena 3 CNN:
Parteneri
Cele mai noi știri pe ANTENA 3 CNN
» Vezi toate știrile
Tradiţii şi obiceiuri în prima zi de Paşte. Ce trebuie să faci astăzi