Migrena este o afecțiune care schimbă destine: poate pune capăt carierelor, izola oameni și reduce viața la tăcere. În Marea Britanie, peste 10 milioane de oameni suferă de ea. Așa că atunci când apare o metodă — oricât de neobișnuită — care promite alinare, mulți sunt dispuși să o încerce, scrie BBC.
Pe TikTok, sute de persoane spun că au descoperit un „leac-minune”: un pahar de Coca-Cola clasică și o porție de cartofi prăjiți de la McDonald’s. Supranumit „McMigrenă Meal”, acest combo fast-food ar fi capabil să alunge sau să prevină o migrenă. Dar cât adevăr e în spatele acestei tendințe virale?
Când disperarea caută soluții în cele mai neașteptate locuri
Nick Cook, din Oxfordshire, trăiește cu migrene cronice. Poartă mereu cu el „un portofel plin cu medicamente” și spune că ar încerca orice pentru a opri durerea.
„Când trăiești cu această boală și ai de muncă cinci zile pe săptămână, încerci orice te-ar putea ajuta. Durerea din jurul ochiului e uneori atât de intensă încât simt că mi se zdrobește globul ocular”, povestește el.
În cazul lui, combinația de zahăr și cofeină din Coca-Cola ajută uneori, dacă o bea la timp: „Dacă o simt venind și încep să văd în ceață, uneori mă salvează până la finalul zilei. Dar nu înlocuiește tratamentul meu zilnic cu amitriptilină.”
Pentru Kayleigh Webster, 27 de ani, cartofii prăjiți ar avea și ei un efect benefic. „Sarea pare că încetinește atacul de migrenă. Dar nu e o soluție, și cu siguranță nu e un leac”, spune ea.
De-a lungul vieții, Kayleigh a încercat combinații de medicamente, acupunctură, terapie cu ventuze, băi fierbinți și comprese reci. Puține au funcționat. Una dintre puținele metode eficiente pentru ea este tratamentul cu Botox, care implică zeci de injecții în cap, față și gât. Nu se știe exact cum funcționează, dar se presupune că blochează semnalele dureroase trimise de nervi.
Migrena – mai mult decât o simplă durere de cap
Migrena este o afecțiune neurologică complexă, foarte diferită de o durere de cap obișnuită. Poate dura zile și vine cu simptome precum greață, dureri de gât, amorțeală, tulburări de vedere, dificultăți de vorbire și chiar probleme motorii.
Chiar și egiptenii antici, acum 5.000 de ani, se confruntau cu migrene, dar cauzele rămân parțial necunoscute. Se presupune că receptorii de durere din vasele de sânge și țesutul nervos de lângă creier trimit semnale greșite. De ce se întâmplă asta doar la unii oameni – aproximativ 1 din 7 – rămâne un mister.
Ce spun specialiștii despre „McMigrenă”?
Dr. Kay Kennis, medic de familie și membru al Migraine Trust, spune: „Cofeina din Coca-Cola poate întrerupe activitatea nervoasă. Unele calmante pentru migrenă conțin cofeină, iar la unii pacienți chiar funcționează – dar nu știm exact de ce.”
Totuși, avertizează că excesul de cofeină poate deveni, la rândul lui, un factor declanșator. „Nu e recomandat să gestionezi migrena constant cu băuturi carbogazoase cu cofeină.”
Sarea din cartofii prăjiți poate influența și ea activitatea nervoasă, dar efectul sării asupra migrenelor nu a fost testat riguros. În plus, alimentele ultraprocesate pot conține tiramină – o substanță naturală care, la unii pacienți, poate chiar declanșa migrene severe.
„Viața mea s-a micșorat din cauza migrenei”
Eloise Underwood suferă de migrenă cronică de șapte ani și spune că niciuna dintre „rețetele-minune” de pe TikTok nu a ajutat-o. A renunțat la mai multe locuri de muncă din cauza luminii și zgomotului din birouri. A abandonat cariera de designer de interior și și-a deschis o afacere de acasă, în care presează și înrămează flori din buchetele de mireasă.
„Oamenii cred că o migrenă e doar o durere de cap. E mult mai mult de atât. Pentru mine, e o experiență care îmi cuprinde tot corpul”, spune Eloise. „Migrenele mi-au micșorat viața.”
Poartă căști speciale care estompează zgomotele și își limitează viața socială. „Sunt atât de multe clipuri online care profită de disperarea noastră”, adaugă ea.
Totuși, are speranțe. Un studiu recent condus de profesorul Peter Goadsby arată că o nouă clasă de medicamente – gepanții – ar putea bloca receptorii de durere chiar înainte de declanșarea unei migrene. „Orice tratament nou e o rază de speranță”, spune Eloise.
„Ascultă-ți corpul, nu TikTok”
Profesorul Goadsby recomandă și schimbări de stil de viață: „Ai grijă de creierul tău. Fii atent la semnale – căscat, somnolență, schimbări de dispoziție, poftă de sare sau zahăr. Corpul îți vorbește. Ascultă-l. Nu asculta TikTok.”
Nick face exact asta. Deși uneori apelează la cola și cartofi prăjiți, și-a remodelat întreaga viață ca să gestioneze migrenele: nu bea alcool, poartă ochelari de soare chiar și când e înnorat, nu stă până târziu și își ia în vacanță o geantă întreagă cu gustări și produse de prevenție.
„La ultimul weekend de burlaci, prietenii mei au stat treji până în zori și au băut. Eu mi-am adus perna de acasă, banane, mere și Weetabix. Sunt în pat la miezul nopții. Dar ei mă cunosc și mă respectă – pentru că asta e viața mea acum.”
Ştiri video recomandate
