Antena 3 CNN Life Viață sănătoasă Nu abuza de acest truc! A baut un singur pahar de dimineata si a slabit fara sa isi dea seama

Nu abuza de acest truc! A baut un singur pahar de dimineata si a slabit fara sa isi dea seama

Nu abuza de acest truc! A baut un singur pahar de dimineata si a slabit fara sa isi dea seama
18 Oct 2016   •   16:55

Micul dejun este cea mai importanta masa. Ne da energia de care ai nevoie de-a lungul zilei, asa ca este esential sa mananci alimente sanatoase.
Este important ca micul dejun sa contina cel putin 20% din totalul caloriilor consumate de-a lungul unei zile.

Daca vrei sa slabesti rapid si sa scapi de grasimea de pe burta, iti recomandam aceasta varianta de mic dejun. Consuma vitamine si minerale care accelereaza metabolismul. Daca mananci acest mic dejun timp de o luna, vei scapa de grasime si vei observa ca nu vei mai avea probleme intestinale.  Prepara-l seara si consuma a doua zi dimineata.

Ingrediente

300ml kefir. Continuarea AICI.


 

×
Parteneri
ANM anunţă temperaturi de vară: "Să ne bucurăm de acest weekend"
x close