Numai de bine. Cel mai eficient antrenament cardio pentru slăbit - VIDEO
Publicat la 19:59 07 Aug 2018Modificat la 19:59 07 Aug 2018
Cardio este prescurtarea de la cardiovascular, termen care se referă la inimă. Exerciţiile cardio stimulează frecvenţa bătăilor inimii şi o menţin ridicată pentru o perioadă de timp.Un antrenor personal...