Numai de bine. Greșeli de evitat pe banda de alergat
Publicat la 14:36 15 Ian 2019Modificat la 14:36 15 Ian 2019
Deşi la prima vedere pare uşor şi nu avem nevoie de un antrenor personal pentru asta, alergatul pe bandă este des însoţit de greşeli elementare pe care le facem aproape toţi.
Instructorul de fitness ne arată...