Numai de bine: Ştiaţi că la sală aerul pe care îl repiraţi este de două ori mai poluat? Beneficiile sportului în aer liber
Publicat la 09:42 07 Iun 2015Modificat la 09:42 07 Iun 2015
Odată instalată vara, vă scoatem din casă pentru un antrenament în forţă în aer liber.Mişcarea în natură este cea mai eficientă pentru buna dispoziţie, dar şi pentru un somn sănătos.Este vremea ideală...