Uite tot ceea ce stiai despre dietele lichide de detoxifiere. Mai bine prepara-ti un smoothie delicios pe care sa il savurezi in fiecare dimineata.
Aceasta reteta este foarte simpla si contine doar ingrediente sanatoase care iti curata ficatul de la prima inghititura. Se pun toate ingredientele intr-un blender si se amesteca bine.
Ingrediente pentru o portie:
o sfecla mica, curatata si taiata in cuburi
un mar, cu centrul si semintele indepartate. Continuarea AICI.