Kim și Kang, cuplul de 57, respectiv 62 de ani, devenit viral pe internet. Cum își păstrază forma de invidiat16 Aug
Alimentele bogate în vitamine care previn osteoporoza. Nutriţionist: „Nu trebuie să lipsească din dieta unei persoane care înaintează în vârstă"10 Iul
Stilul de viață sănătos ne poate prelungi viața cu încă cinci ani | Descoperirile cercetătorilor10 Mai
Fenomenul "bebelușilor Ozempic". Sute de femei au rămas însărcinate în timp ce urmau un tratament de slăbit09 Mai
“Farfuria pentru alimentație sănătoasă” recomandată de Universitatea Harvard: Ghidul care arată ce înseamnă o dietă echilibrată06 Mai
Un cercetător american dezvăluie cum va arăta mâncarea viitorului. Haibo Huang: "Tehnologia pe care o folosim se numește separare selectivă"06 Mai
Pizza cu puține calorii, rețetă rapidă și ușoară. O poți consuma fără grija kilogramelor în plus20 Apr
Dieta pentru longevitate a locuitorilor din Ikaria, una dintre "Zonele Albastre": "Mănâncă fasole și trăiește mai mult"31 Mar
Secretul pentru a mânca dulciuri fără să te îngrași. Doctor: ”Zahărul se absoarbe mai greu în acest fel!”25 Mar
Dieta dintr-o "Zonă Albastră" a lumii cu care oamenii ajung să trăiască peste 90 de ani. Alimentul consumat zilnic25 Mar
Peste jumătate dintre adolescentele din România țin diete extreme: ”Le face să aibă o stare de nemulțumire, de nefericire”13 Mar
Maioneza fără ulei, deliciul celor care vor să slăbească. Are mai puține calorii și se prepară foarte ușor18 Feb
Regimul alimentar care a înnebunit femeile din întrega lume. Te ajută să slăbeşti fără restricţii alimentare23 Ian
Dieta cu aer | Cum să respirăm pentru a ajuta corpul să-și mențină greutatea. Dr. Beatrice Mahler: ”Aduce echilibrarea valorilor tensiunii arteriale”15 Ian
Dieta care ne ajută să slăbim sănătos, după mesele copioase de sărbători. Nutriționistul Lygia Alexandrescu: "Ceaiurile ajută foarte mult"03 Ian
Dieta 80/20: O femeie a slăbit 23 de kg și reușește să-și mențină greutatea de 7 ani: "M-am luptat cu kilogramele în plus toată viaţa"21 Noi
Dr. Leon Dănăilă, despre dieta ideală pentru un creier sănătos: "Omul nu trebuie "ținut la colț” numai cu fructe şi legume"20 Noi
Micul dejun pe care Prințesa de Wales îl mănâncă în fiecare zi. Dieta care o ajută să se mențină în formă 25 Oct
Cel mai bun moment să iei cina, dacă vrei să slăbești. După ora asta nu ar trebui să mai mănânci nimic!14 Oct
Andreea Marin, dieta cu care a slăbit 10 kilograme: "Două numere mai puțin la haine. Gătind sănătos, cu cap"03 Sep
Fructele care îngrașă mai mult decât prăjiturile și dulciurile. Sunt interzise în cura de slăbire14 Aug
"Dieta Barbie": Alimentele consumate de Margot Robbie pentru silueta perfectă, necesară rolului din film11 Aug
Alimentul care slăbeşte mult şi repede. Medic: "Crește cu 30% randamentul dietei. Mâncaţi oricât, indiferent câtă grăsime are"30 Iun
Alimentul care ne ajută să slăbim 30 de kilograme în şase luni. Medic: "E un paradox. Stă în stomac de două ori mai mult decât altă mâncare"19 Iun
O tânără de 21 de ani a murit după ce a urmat un program strict pentru a slăbi 90 de kilograme 13 Iun
Dieta pe care o ține Mihaela Bilic zilnic. Nu renunță la ”parizer, merdenele și cartofi prăjiți!”23 Mar
Un bărbat a slăbit 62 de kilograme după ani de diete nereușite. Care sunt cele trei lecții pe care le-a învățat02 Mar
Secretul pentru o formă fizică de invidiat, dezvăluit de fosta gimnastă Larisa Iordache: "Aşa îţi poţi organiza fiecare masă"11 Feb
Alimentul la care a renunţat Andreea Antonescu, vedetă la America Express: "Am 47 de kilograme. Am ajuns aici prin muncă şi sacrificii"03 Feb
Dieta cu care Damian Drăghici a slăbit 70 de kilograme. La ce a renunțat pentru a-şi recăpăta silueta27 Ian
Alimentul la care a renunţat Andreea Bălan, vedetă la America Express: "De 20 de ani am aceeași greutate"24 Ian
Dieta cu care Gabriela Firea își păstrează greutatea din adolescență. Cum a slăbit 25 de kilograme în numai 3 luni20 Ian
Cum a reușit Micutzu să slăbească 50 de kilograme. Alimentul la care a renunțat timp de opt luni19 Ian
Trucul cu care Mihaela Rădulescu arată ca o adolescentă la 53 de ani: "Asta din start te menține bine"17 Ian
