DIETĂ. Reteta de salată pentru slăbit. Elimina toxinele din corp și te ajuta sa arzi calorii instant

04 Noi 2019  •  12:53

DIETĂ. Daca vrei sa fii mai sanatoasa si slabesti mai usor, include in alimentatie mancaruri care iti ajuta corpul sa scape de toxine. DIETĂ. Un corp incarcat cu toxine si deseuri nu mai poate arde grasimile in mod ...

Rețetă pizza făcută în casă, gata în doar 15 minute

09 Oct 2019  •  23:11

Rețetă pizza făcută în casă. Această reţetă de pizza este perfectă pentru a găti cina în doar 15 minute. Ai nevoie de doar câteva ingrediente. Ingrediente Pizza făcută în casă 1lingura ulei...

DIETĂ. Slăbești rapid 7 kilograme într-o luna cu acest truc genial

07 Oct 2019  •  10:38

DIETĂ. Aceasta reteta este foarte eficienta atunci cand vine vorba despre pierderea in greutate. Insotita de sport si dieta sanatoasa face adevarate minuni. DIETĂ. Ingredientele din care este compusa sunt foarte...

REȚETĂ BURGERI CU LEGUME. Cum prepari burgeri cu legume. Rețeta delicioasă prietenoasă cu cei mici FOTO

06 Oct 2019  •  16:57

REȚETĂ BURGERI CU LEGUME. Cum prepari burgeri cu legume în mai puțin de 40 de minute.  Ai nevoie de: - doi morcovi, un cartof, un fir de ceapă verde, un ardei gras rosu, un dovlecel, două ouă, pesmet...

Secretul murăturilor: Cum să le prepari ca să rămână tari

21 Sep 2019  •  19:12

REȚETĂ CASTRAVEȚI MURAȚI. Secretul murăturilor: Cum să le prepari ca să rămână tari. REȚETĂ CASTRAVEȚI MURAȚI. INGREDIENTE:  1 kg castraveți mici  mărar  1 căpăţâna...

3 rețete dulci dar sănătoase și dietetice de la Andreea Sava

27 Aug 2019  •  13:44

Tot vorbind despre zahăr și făină albă și despre efectele nocive ale acestora asupra sănătății și dietei, am primit multe mesaje de la mulți dintre voi în care îmi cereați să vă spun și soluții, ce...

Reţetă tradiţională de pâine. Cât este de sănătoasă pâinea cu maia

05 Aug 2019  •  11:33

Consumul de pâine în România a scăzut în ultimul deceniu de la 92 de kilograme pe cap de locuitor într-un an, la puţin peste 82 de kilograme, conform ultimei statistici. Chiar şi aşa, tot se menţine peste...

REȚETĂ. Înghețată de afine care poate fi făcută foarte ușor acasă

25 Iul 2019  •  22:05

REȚETĂ INGREDIENTE -afine -zahăr granulat -sucul de la o lămâie -smântână REȚETĂ  MOD DE PREPARARE Puneți afinele într-un blender și lăsați-le până când se transformă într-un piure....

REȚETĂ. Înghețată de cireșe cu migdale făcută în casă

16 Iul 2019  •  19:35

REȚETĂ. Această înghețată de cireșe se prepară foarte repede și e și mult mai sănătoasă comparativ cu alte înghețate cumpărate de la magazin.  REȚETĂ INGREDIENTE -cireșe fără...

REȚETĂ. Cheesecake de lămâie, fără coacere

27 Iun 2019  •  20:58

REȚETĂ. Timp de preparare: 10 minute REȚETĂ. Timp de răcire: 2 ore REȚETĂ. INGREDIENTE -2 cutii de cremă de brânză light, la temperatura camerei -o conservă de lapte condensat...

REȚETĂ. Smoothie cu zmeură și musli

25 Iun 2019  •  21:57

REȚETĂ. Că tot a venit sezonul băuturilor răcoritoare, aveți mai jos o rețetă delicioasă și sănătoasă de smoothie cu zmeură.  REȚETĂ INGREDIENTE -o cană de zmerură -lapte  -2...

REȚETĂ. Înghețată cu banane și căpșuni făcută în casă. E delicioasă și e gata în doar trei minute

20 Iun 2019  •  23:36

REȚETĂ. Această înghețată cu banane și căpșuni se face în doar trei minute și e și mult mai sănătoasă comparativ cu alte înghețate cumpărate de la magazin.  REȚETĂ. Timp de preparare: 3...

REȚETĂ. Cinci salate de fructe perfecte pentru sezonul cald

19 Iun 2019  •  09:36

REȚETĂ. În sezonul cald cea mai bună idee de gustare sau desert e o salată de fructe. E exact porția de sănătate și energie zilnică de  care avem nevoie. Aceste combinații de fructe sunt perfecte...

De ce sunt ciupercile super-alimente. Iată o reţetă gustoasă şi sănătoasă - VIDEO

18 Iun 2019  •  11:23

Ciupercile comestibile au o multitudine de beneficii pentru sănătatea noastră. Tot mai multe cercetări arată că aestea ar putea intra, cu uşurinţă, în categoria super-alimentelor, alături de broccoli şi...

REȚETĂ. Piept de rață în sos de portocale cu orez, o rețetă delicioasă și ușor de preparat

17 Mai 2019  •  23:53

REȚETĂ. Chiar și cel mai aromat și fraged piept de rață are nevoie de un sos la fel de bun pentru o masă perfectă. Există multe opțiuni, dar dacă doriți ceva răcoritor, ideal cu sezonul acesta,...

REȚETĂ BRIOȘE. Desert sănătos și delicios: Brioșe cu morcovi și ananas. Au doar 193 de calorii

16 Mai 2019  •  21:57

Există o mulțime de rețete pentru brioșe cu morcov, dar faptul că au această legumă în componența lor nu înseamnă neapărat că sunt și sănătoase. Aceasta, însă, are în componența ei ingredientele...

DIETĂ. Cum se prepară sucul antioxidant care te apără de cancer. Rețeta rapidă

09 Mai 2019  •  13:02

DIETĂ. Aceasta reteta de suc lupta cu radicalii liberi din corp, cei care pot due la aparitia bolii. Se pun toate ingredientele intr-un storcator, se proceseaza si se bea sucul. DIETĂ. Ingrediente 3...

REȚETĂ. Smoothie-uri delicioase care ne ajută să slăbim

07 Mai 2019  •  13:27

REȚETĂ. Tot mai multe tinere încearcă să scape de kilogramele în plus folosindu-se de tot felul de metode nesănătoase, care le pot dăuna grav sănătății mai târziu. Un smoothie care conține...

REȚETĂ. Cum facem cele mai bune salate pentru sezonul cald

05 Mai 2019  •  19:22

1. Salată cu piept de pui la grătar și căpșuni Ingrediente: -ulei de măsline extravirgin -2 lingurițe de zeamă de lămâie verde -3 linguri de suc de lămâie -o jumătate de lingură de miere -sare -p...

REȚETĂ. Cum preparăm cel mai bun cheesecake cu zmeură în doar 30 de minute

04 Mai 2019  •  18:04

REȚETĂ. Cheesecake-ul e desertul perfect pentru sezonul cald. În afara faptului că e delicios, se poate prepara extrem de ușor și rapid.  REȚETĂ. Timp de preparare: 30 de...