Te pregăteşti pentru concediu şi nu eşti încântat de cum vei arăta la plajă?
Când e vorba de slăbit toată lumea este gata să-şi ofere cele mai bune sfaturi. Noi ţi le dăm pe cele mai ciudate.
Vezi în clipul video de mai sus cele mai bizare moduri în care puteţi arde 200 de calorii:
1. Mestecând gumă pentru 18 ore .
2. Utilizând balsamului de buze (Aplicarea lui de 1500 de ori va duce la arderea a 200 de calorii).
3. Sărutându-ne pentru 2 ore fără oprire.
4. Făcând o oră de sex.
5. Spălându-ne pe dinţi.( Pentru a arde 200 de calorii trebuie să ne spălăm pe dinţi de 45 de ori câte 2 minute).
6. Uitându-ne la televizor. (Dacă zapăm timp de 2 ore şi jumătate chiar vom arde 200 de calorii).
7. Dormind. (În medie, un individ arde 200 de calorii în 3 ore de somn).
8. Consumând apa. (Consumând zilnic 8 pahare de apă ardem aproximativ 70 de calorii, ceea ce însemnă că în 3 zile ardem 200 de calorii).
9. Sărind coarda pentru 15 minute.
10. Fredonând melodia preferată timp de 23 de ore.
11. Cântând la pian o oră şi jumătate.
12. Tastând 4.800 de cuvinte.
