România a trecut de prima din cele cinci nopţi de cod portocaliu de ger anunţat de meteorologi. Şi nu a fost deloc una plăcută.
Cea mai scăzută temperatură din ţară, minus 29,3 grade Celsius, s-a înregistrat la Întorsura Buzăului şi în zona Comandău din judeţul Covasna.
Astfel, românii au înfruntat nopţi mai geroase decât în Alaska sau în Laponia, iar mercurul din termometre se încăpăţânează să tot scadă.
RECOMANDĂRI PE TIMP DE GER
- evitarea deplasării în spaţii deschise şi locuri aglomerate
- atenţie la trecerea bruscă de la cald la rece
- acoperirea extremităţilor cu materiale groase: capul, mâinile, picioarele, zona bazinului
- pentru a scăpa de senzaţia de frig nu trebuie să purtaţi neapărat mai multe straturi de haine
- se recomandă haine din fibre naturale
- evitarea consumul de băuturi alcoolice
- consumul de alimente bogate în proteine, fructe şi legume
- respectarea regulilor de igienă pentru evitarea îmbolnăvirilor
Ce amendă rişti dacă nu dai jos ţurţurii şi nu cureţi trotuarul
Vezi care sunt temperaturile de la tine din oraş, pe www.meteoplus.ro
