Dupa un antrenament intens la sala de sport te poti alege cu febra musculara, iar de multe ori nici nu te mai poti ridica din pat de durere. Ei bine, iata cum poti scapa de acest inconvenient.
Metode care atenueaza starea de disconfort
- calmantele ajuta foarte mult in cazul febrei musculare. Dupa antrenament este recomandat sa iei o aspirina sau o pastila pe baza de ibuprofen. Continuarea AICI.