Mirela Retegan a împărtășit, în cadrul emisiunii Numai de bine, cum a trecut de la „ce am făcut” sau „ce voi face” la „ce fac acum”. Trăitul în prezent reduce stresul și anxietatea, crește concentrarea și îmbunătățește relațiile interpersonale.
Cu toate că ați putea crede că este un subiect adresat exclusiv femeilor, dimpotrivă, este adresat şi bărbaţilor, care se pare că ar putea aveam chiar mai mare nevoie de vizite la salonul de înfrumusețare.
Există o teamă generală că orice răceală obișnuită sau boală respiratorie poate evolua în gripă. În realitate, afecțiunile sunt cauzate de virusuri diferite.
În decembrie, saloanele de manichiură sunt mai pline ca în oricare altă perioadă a anului, unele femei schimbându-și chiar și de două ori culoarea unghiilor în această lună.
Chiar dacă nu haina îl face pe om, cu toții ne dorim ca ținutele noastre să arate cât mai bine. Un aspect care dictează acest lucru este calitatea pieselor pe care le purtăm.
Specialiștii o traduc ca o formă de stres legată de problemele generate de bani, care poate afecta pe oricine, indiferent de venit sau de statul social.
O talie trasă prin inel nu ar trebui să fie doar pe lista de obiective a persoanelor care își doresc o siluetă fără imperfecțiuni. Medicii ne avertizează că fiecare centimetru în plus poate înseamnă boală.
Ce ar fi zilele de sărbătoare fără flori? Chiar dacă suntem în sezonul rece, acestea nu pot lipsi din casele noastre și, mai ales, de pe mesele noastre.
A mai rămas doar o săptămână până la începutul sărbătorilor de iarnă, iar gospodinele au intrat deja în bucătărie. Nu mai este un secret că noi, românii, suntem obișnuiți să fim cu mesele pline de Crăciun.
Alegerea cadourilor de Crăciun poate fi influențată de mai mulți factori. Iată câteva criterii care ar putea fi luate în considerare atunci când alegi cadouri pentru cei dragi.
Știați că sunt și momente pe care specialiștii recomandă să le petrecem singuri? Greu de crezut, dar chiar așa este. Nu este întotdeauna necesar să fim înconjurați și de alte persoane.
60% dintre români suferă de deficit de vitamina D. Acesta se manifestă prin oboseală, pierderea densității osoase, durerile musculare și deteriorarea sistemului imunitar.
Echilibru sau flexibilitate între viața personală și cea profesională? Deseori avem impresia că timpul nu ne este suficient și jonglăm cu diferite sarcini. Echilibrul între viața profesională și viața personală ar trebui să înseamne armonie.
Intoleranța la gluten sau boala celtciă sunt probleme tot mai des întâlnite în zilele noastre, iar tot mai mulți oameni se confruntă cu simptomele lor neplăcute.
O sumă prea mare poate încuraja obiceiurile proaste și chiar adicțiile. Specialiștii trag un semnal de alarmă și spun că adolescenții și tinerii care au prea mulți bani la ei sunt ținta principală a distribuitorilor de substanțe interzise, întrucât sunt mai ușor de convins.
Cu toate că ținutele de la locul de muncă nu mai trebuie să fie atât de stricte, specialiștii ne avertizează totuși că există piese pe care nu ar trebui să le purtăm niciodată.
Fiecare dintre noi se confruntă cu cârcei măcar o dată în viață. Această contracție involuntară a mușchiului este foarte dureroasă și stă în spatele unor deficiențe ale corpului.