Antena 3 CNN Life Viață sănătoasă Efectele miraculoase ale cojilor de banane

Efectele miraculoase ale cojilor de banane

<1 minut de citit Publicat la 15:45 27 Sep 2015 Modificat la 15:45 27 Sep 2015
banane.png
 Puțini oameni știu că și cojile bananelor sunt comestibile. Și nu doar atât, ci aduc beneficii importante pentru sănătate.
 
În timp ce fructul este moale și dulce, coaja bananelor este groasă, plină de fibre și ușor amară. Ca să poată fi mâncată, o puteți pune în blender atunci când faceți smoothie, o puteți prăji, coace sau fierbe pentru 10 minute. Căldura o înmoaie și o face mai ușor de mestecat și digerat, conform reteauadestiri.ro.

Ştiri video recomandate
×
Etichete: banane

Fanatik

Antena Sport

Observator News

Parteneri
x close