Antena 3 Life Viață sănătoasă Nutriționistul Lygia Alexandrescu, despre alimentele care ne asigură un somn liniștit

Nutriționistul Lygia Alexandrescu, despre alimentele care ne asigură un somn liniștit

09 Iun 2020   •   17:01
Nutriționistul Lygia Alexandrescu, despre alimentele care ne asigură un somn liniștit

După perioada lungă de izolare, care ne-a schimbat ritmul vieţii, foarte multe persoane se plang de insomnie.

A apela la somnifere nu e o soluţie pe termen lung, dar puteam consuma alimente care ne asigură un somn liniştit.

 

Ai imagini sau informaţii care ar putea deveni o ştire? Trimite-ne un mesaj la numărul 0744.882.200 pe Whatsapp sau Signal

×
Parteneri
x close