Ştiri despre Mihaela Bilic | Pagina 5

Medicul Mihaela Bilic atenţionează că acum, în plină pandemie COVID, când multă lume ia vitamina C şi D, pentru că se aude că sunt utile în lupta cu virusul, ultima dintre ele poate fi periculoasă, dacă e administrată fără sfatul medicului sau în lipsa analizelor.

Medicul nutriţionist Mihaela Bilic vine cu o dietă "în secret" înainte de sărbători, deşi spune că mereu a zis că nu va face cure de slăbire.

Medicul nutriționist, Mihaela Bilic, descrie, pe o rețea socială, efectele miraculoase pe care pătrunjelul le are asupra organismului uman.

Cunoscutul medic nutriţionist Mihaela Bilic explică urmăritorilor săi de pe contul de Facebook de ce avem nevoie sare și care este echilibrul sare-zahăr. Mulți români se feresc să consume prea multă sare pentru că se știe că aceasta în exces poate face mai mult rău decât bine. Dar ce înseamnă totuși prea mult?

Dacă până de curând din grâu şi porumb se putea obţine doar făină şi mălai, în mod natural, în prezent din fiecare această cereală se fac 6-7 subproduse, prin modificarea profundă a structurii produsului de bază. Le recunoaştem după denumirile complicate de pe etichetele produselor.

Suntem în plină pandemie de coronavirus, la mijlocul toamnei, aşa că vitamina C este binevenită indiferent sub ce formă. Cantitatea, însă, contează, spun specialiştii.

Medicul nutriţionist Mihaela Bilic nu interzice prăjiturile într-un regim alimentar echilibrat și ne propune o rețetă de tort dietetic pe care putem să o preparăm ușor în casă.

Medicul nutriţionist Mihala Bilic susţine că apa îmbuteliată nu este decât o afacere şi constată că până şi oamenii de la sate sau chiar de la munte au început să-şi care apă în bidoane de la supermarket.

Medicul nutriţionist Mihaela Bilic spune că pizza este o mâncare bună, atunci când o consumăm cu moderaţie şi nu intră pe "lista neagră" a alimentelor. 

Medicul nutriționist, Mihaela Bilic, a dezvăluit care este rețeta celei mai ușoare diete: 1 gură de mâncare, 2 guri de apă. Nu, nu este o greșeală! Potrivit acesteia, afirmația conform căreia apa băută în timpul mesei ar dilua sucurile digestive, este aberantă și fără suport științific.

Medicul nutriţionist Mihaela Bilic spune că în somn ne încarcăm bateriile, iar pauza alimentară de 8-10 ore din timpul nopții permite organismului să ia o pauză de la digestie/metabolism, să se refacă și să se pregătească pentru ziua care urmează.

Nici murele nu mai sunt ce erau odată. O spune medicul nutriţionist Mihaela Bilic, care îşi aminteşte ce fructe gustoase mânca fiind copilă, iar acum plantațiile de mure și zmeură "nu mai au nicio legătură cu ce știam noi odată".

Cunoscutul nutriționist Mihaela Bilic recomandă tortul de mere. ”Servit cu înghețată, cremă de vanilie sau frișcă poate fi un desert de zile mari”, susține dr. Bilic.

Un mic amănunt face diferenţa. Dacă doi oameni mănâncă aceeaşi felie de pâine cu unt, e foarte posibil ca unul să se îngraşe, iar la celălalt să nu se observe nicio diferenţă. Amănuntul: pofta cu care mâncăm.

Medicul nutriționist, Mihaela Bilic, susține că legumele sunt extrem de importante în alimentație, însă nu au niciun fel de beneficii dacă nu sunt consumate alături de grăsimi, fără de care fitonutrienții nu pot fi absorbiți.

Mihaela Bilic a prezentat calitățile de top ale unui aliment accesibil, care nu ar trebui să ne lipsească din dietă.

Medicul Mihaela Bilic susține că nu există medicamente miraculoase pentru slăbit. ”Fac apel la voi să nu vă cheltuiți banii pe astfel de prostii”, a spus ea.

Cunoscutul nutriționist Mihaela Bilic face dezvăluiri incredibile. Aceasta susține că este o pofticioasă și capricioasă fără limite. ”Se vede fără urmă de îndoială că sunt impulsivă, pasională, pofticioasă, capricioasă şi fără limite”, spune nutriționistul

Medicul Mihaela Bilic atrage un mare semnal de alarmă cu privire la consumul de fructe. Mare atenție când mâncați acest dulce sănătos pentru că îngrașă, mai ales când vorbim de perioada în care le consumăm.

Vara este anotimpul ideal pentru slăbit, foamea este diminuată şi putem să sărim liniştiţi peste mese, spun medicii nutriţionişti. Dacă ziua beţi mai multe lichide, puteţi mânca seara, mai pe răcoare, este recomandarea nutriţionistului Mihaela Bilic.

Dr. Mihaela Bilic, medic primar diabet și boli de nutriție, avertizează că nu suntem proiectați să mâncăm în fiecare zi fructe. ”Ele nu sunt necesare organismului nostru”, a mai spus Mihaela Bilic.

Este sănătoasă şi e considerată aliatul siluetei într-o cură de slăbire, însă salata verde poate reprezenta şi un pericol la dietă, dacă nu o preparăm corect. Astfel, salata verde poate îngrăşa, dacă nu ţinem cont de anumite reguli şi facem improvizaţii.

Dieta cu îngheţată - deşi pare greu de crezut, există. În plus, ea are şi efectul dorit, ne asigură chiar medicul care a inventat această cură, nutriţionistul Mihaela Bilic, unul dintre cei mai cunoscuţi din ţară. Sunt însă nişte mici reguli care trebuie respectate, pentru ca totul să meargă bine.

Mihaela Bilic atrage atenția asupra unui aspect important cu privire la menținerea unui stil de viață sănătos. Medicul nutriționist recomandă să renunțăm la excesul caloric al uleiului.