Ce merită să păstrăm când putem trăi mai mult? Descoperiți noua ediție LONGEVITY!
Publicat acum 22 ore si 45 minute
Mai multe clasamente ale celor mai nocive alimente din lume au, pe primele locuri, margarina.
Margarina este considerată nesănătoasă deoarece conţine grăsimi sau uleiuri vegetale procesate.
Pe lângă margarină, alte alimente nesănătoase sunt sucurile de fructe îmbuteliate, iaurtul „fără grăsime” sau cu fructe, batoanele care conferă energie sau cerealele pentru micul dejun pline de zahăr, potrivit authoritynutrition.com.