Antena 3 Life Carmen Brumă: Acestea sunt regulile după care îți alegi cura de slăbire

Carmen Brumă: Acestea sunt regulile după care îți alegi cura de slăbire

15 Mai 2017   •   15:15
Carmen Brumă: Acestea sunt regulile după care îți alegi cura de slăbire

Carmen Brumă este una dintre cele mai frumoase vedete din România, dar și cea care caută mereu cele mai tari trucuri pentru o siluetă perfectă pe care le dezvăluie pe blogul său.

Iată care sunt, potrivit lui Carmen, regulile după care ar trebui să ne alegem cura de slăbire.

''O cura de slabire in varianta ideala ar trebui sa fie personalizata si prescrisa de un medic nutritionist. Dar nu despre situatia ideala vreau sa vorbesc in acest articol. Exista oameni care din diverse motive nu-si permit sa ma mearga la un specialist, iar in spatiul virtual sunt sute de cure de slabire. Unele dintre ele sunt agresiv promovate si promit rezultate care au legatura mai degraba cu puterile lui Harry Potter decat cu realitatea.

Iata cateva criterii care sa va ajute sa selectati atunci cand decideti sa urmati o dieta “de pe net”

1. O dieta care are drept scop slabirea nu trebuie sa excluda nicio grupa de macronutrienti adica proteine glucide lipide. Curele disociate care propun zile intregi de consum exclusiv al unui singur aliment pot produce dezechilibre, te secatuiesc de energie, nu reusesti sa te concentrezi iar ingrasarea de dupa este aproape garantata."

Continuarea, pe carmen-bruma.ro.

Ai imagini sau informaţii care ar putea deveni o ştire? Trimite-ne un mesaj la numărul 0744.882.200 pe Whatsapp sau Signal

×
Parteneri
x close