DIETĂ. Exista o dieta care te ajuta sa slabesti pana la 5 kilograme pe saptamana doar mancand o banana in fiecare dimineata.
DIETĂ. Iata care sunt regulile acestei diete.
* mananca o banana la micul dejun. Poti manca si mai multe, insa nu pana in punctul in care simti ca nu mai poti.
* mananca normal la pranz si la cina.
* nu manca dupa ora 20:00.
* mananca mai putin orez.
Continuarea AICI.
