Antena 3 CNN Life Viață sănătoasă Alimentul care te poate scăpa de problemele de memorie! Se găsește în toate magazinele

Alimentul care te poate scăpa de problemele de memorie! Se găsește în toate magazinele

Alimentul care te poate scăpa de problemele de memorie! Se găsește în toate magazinele
Sursa foto: Pixabay
19 Mar 2019   •   21:55

Conform BBC, un studiu din Singapore arată că un antioxidat unic găsit în ciuperci are ca efect protejarea creierului împotriva problemelor de memorie.

Studiul a demonstrat că cei care au consumat ciuperci de minim două ori pe săptămână, au avut o memorie mult mai bună decât cei ce nu au inclus leguma în dietă. 

Studiul efectuat la Universitatea Națională din Singapore a analizat 663 de persoane cu vârste de peste 60 de ani, a căror dietă și stil de viață au fost urmărite între 2011 și 2017.De-a lungul studiului  cercetatorii au descoperit ca consumul de ciuperci a redus problemele de memorie de care majoritatea bătrânilor se lovesc. 

Vârstnicii care au consumat ciuperci au avut și o gândire mai rapidă și o viteză de reacție mai crescută. 

Sursă: BBC 

×
Subiecte în articol: ciuperci

Ai imagini sau informaţii care ar putea deveni o ştire? Trimite-ne un mesaj la numărul 0744.882.200 pe Whatsapp

TOP articole pe Antena 3 CNN:
Parteneri
x close