Antena 3 Life Viață sănătoasă Băuturi pe care să le consumi/eviți când ai gripă

Băuturi pe care să le consumi/eviți când ai gripă

19 Mar 2020   •   13:07
Băuturi pe care să le consumi/eviți când ai gripă

Sezonul rece nu a trecut și dacă nu ne îngrijim, gripa și răceala ne pot țintui la pat. Gripa te poate deshidrata, în special dacă ajungi să vomiți sau dacă ai diaree. 

Trebuie sa te asiguri ca bei indeajuns de multe fluide. Apa este foarte eficienta, la fel si sucurile din fructe si bauturile cu electroliti.

Renunta insa la cafea pentru ca este diuretica si te poate deshidrata si mai mult. 

Ceaiul de plante cu miere poate ameliora durerile in gat. 

 

Continuarea AICI.

 

Ai imagini sau informaţii care ar putea deveni o ştire? Trimite-ne un mesaj la numărul 0744.882.200 pe Whatsapp sau Signal

×
Parteneri
x close