Neuropatia periferică: Cauze și tratamente pentru ameliorarea durerilor și refacerea nervilor afectați

Neuropatia periferică afectează milioane de oameni și poate schimba modul în care simți sau te miști. Furnicăturile neobișnuite, durerile care persistă sau slăbiciunea musculară nu ar trebui ignorate. Dacă ai observat amorțeală la mâini sau picioare, crampe inexplicabile ori o sensibilitate crescută la atingere, este important să înțelegi motivele din spatele acestor simptome.    

Cauzele neuropatiei periferice

Neuropatia periferică are mai multe origini. Printre cele mai comune se numără:

· diabetul zaharat: rămâne principala cauză și duce la afectarea vaselor mici de sânge care hrănesc nervii; mulți pacienți cu diabet raportează amorțeală la picioare care urcă lent spre gambe; 

· unele boli autoimune: boli precum lupusul sau poliartrita reumatoidă pot include atacuri ale sistemului imunitar asupra propriilor nervi, generând simptome variate, de la furnicături la slăbiciune; 

· infecțiile virale sau bacteriene: infecțiile cu HIV, herpes sau boala Lyme pot afecta rapid structurile nervoase; 

· intoxicațiile: consumul excesiv de alcool, expunerea la substanțe chimice sau unele medicamente (exemplu: tratamentele pentru cancer) pot determina apariția simptomelor; 

· leziunile anterioare: traumatismele sau fracturile, inclusiv presiunea prelungită asupra unui nerv, conduc la probleme precum slăbiciune musculară sau tulburări de sensibilitate; 

· carențele nutritive: lipsa vitaminelor B1, B6, B9, B12, acidului folic sau vitaminei E poate duce la deteriorarea nervilor periferici, mai ales la persoanele vârstnice sau la cei cu regim alimentar restrictiv.[1][2]

Uneori, cauza neuropatiei periferice nu poate fi identificată. În astfel de cazuri, vorbim despre neuropatie periferică idiopatică. Stilul de viață contează. Fumatul, obezitatea, diabetul necontrolat sau insuficiența renală pot accelera deteriorarea nervilor.[1][2]

Soluții de tratament pentru neuropatia periferică

Există mai multe tratamente pentru neuropatia periferică, în funcție de cauza identificată. 

Tratarea cauzei principale

· Stabilizarea glicemiei la diabetici.

· Tratamentul infecțiilor cu antibiotice, antivirale sau antifungice.

· Suplimentarea vitaminelor (vitaminele din complexul B, acid folic).

· Încetarea expunerii la alcool sau substanțe toxice.

· Intervenție chirurgicală pentru eliberarea nervilor presați (în cazul sindroamelor de compresie).[1][2]

Managementul durerii și susținerea funcției nervoase

· Medicamente pentru calmarea durerii.

· Kinetoterapie și fizioterapie: ajută la îmbunătățirea mișcărilor, crește forța musculară și reduce riscul de complicații.

· Stimulare electrică transcutanată nervoasă, fotobiomodulația, neurofeedback-ul sau terapia cu imunoglobuline pot aduce beneficii anumitor pacienți, sub controlul specialistului.

· Terapii complementare: acupunctura sau suplimentele pe bază de vitamine/grup de B-uri, magneziu sau acid alfa-lipoic pot completa tratamentul standard, dar discută orice supliment cu medicul curant.[1][2]

Alte recomandări pentru gestionarea neuropatiei periferice

· Îngrijirea picioarelor: Verifică zilnic picioarele pentru tăieturi, bătături sau vezicule, mai ales dacă ai diabet. Poartă șosete moi din bumbac și încălțăminte potrivită. 

· Exerciții fizice regulate: Mersul pe jos de trei ori pe săptămână poate reduce durerea, întări mușchii și ajuta la menținerea glicemiei. Yoga, Tai Chi sau înotul pot fi de ajutor, mai ales dacă ai dureri de picioare.

· Renunțarea la fumat: Fumatul afectează circulația și crește riscul problemelor la nivelul picioarelor.

· Alimentație sănătoasă: Include în dietă fructe, legume, cereale integrale și proteine slabe pentru a asigura aportul necesar de vitamine și minerale. 

· Limitarea consumului de alcool: Consumul excesiv de alcool poate agrava neuropatia periferică.[1][2]

Neuropatia periferică are multiple cauze și afectează fiecare persoană în mod diferit. Identificarea timpurie a cauzei, combinată cu tratamente specifice și modificări ale stilului de viață - cum ar fi exercițiile regulate, alimentația echilibrată, renunțarea la fumat și îngrijirea atentă a picioarelor - poate reduce simptomele și încetini progresia bolii. Este esențial să consulți un medic pentru evaluare și recomandări personalizate, deoarece fiecare caz este diferit și necesită o abordare adaptată nevoilor individuale.

Disclaimer: Acest articol are scop informativ și nu poate ține loc de consultație medicală. Adresează-te unui specialist dacă ai simptome îngrijorătoare pentru a beneficia de un diagnostic corect și un plan de tratament adecvat. 

Surse: 

1. „Peripheral Neuropathy - Symptoms and Causes”, Mayo Clinic, 2025, www.mayoclinic.org/diseases-conditions/peripheral-neuropathy/symptoms-causes/syc-20352061. Accesat la 28 Aug. 2025.

2. „Peripheral Neuropathy: What It Is, Symptoms & Treatment”, Cleveland Clinic, 16 Nov. 2016, my.clevelandclinic.org/health/diseases/14737-peripheral-neuropathy. Accesat la 28 Aug. 2025.