Ştiri despre Viata Sanatoasa

Veste bună pentru adulții care vor să îşi schimbă stilul de viaţă. Trecerea de la o dietă nesănătoasă la una sănătoasă la vârsta mijlocie poate adăuga aproape un deceniu la viața unei persoane, sugerează un nou studiu.

Casey Imafidon, specialist în dezvoltare personală și motivațională spune că cele mai importate lecții de viață le putem lua de la oamenii în vârstă, pentru că, spune el, "sunt aici de mult timp încât trebuie să fi făcut niște greșeli și alegeri importante din care au învățat ceva".

Un studiu ştiinţific încearcă să răspundă la întrebarea: cine merge mai bine dintre vin şi bere, din punctul de vedere al sănătăţii?

Celebrul medic neurochirurg Vlad Ciurea, a oferit în exclusivitate la Antena 3, o serie de sfaturi importante pentru cei care îşi doresc o viaţă armonioasă, dar mai ales sănătoasă.