Carmen Brumă, autoarea recent lansatei cărţi ?Slim ? cum am dat jos 30 de kilograme şi nu le-am mai pus înapoi?, este o vedetă cunoscută pe scena media românească. Puţină lume ştie însă că nu a avut întotdeauna forma fizică pentru care multă lume o invidiază acum. O dovedeşte printr-o fotografie de pe vremea când cântărea nu mai puţin de 86 de kilograme, dezvăluită în premieră în această carte.
Autoarea a trecut prin mai multe tentative de a slăbi, toate nereuşite şi care îi puteau afecta sănătatea. În cartea lansată sâmbătă autoarea prezintă soluţiile de succes prin care ea a reuşit să obţină şi să îşi menţină silueta de invidiat pe care o afişează astăzi. Cititorul va afla tot ceea ce trebuie să ştie despre nutriţie sănătoasă şi, cu ajutorul exerciţiilor fizice ilustrate chiar de autoare în carte, îşi va face propriul program de mişcare zilnică.
Antena3.ro
