Ştiri despre Memorie

Sănătatea creierului este un aspect critic, dar adesea trecut cu vederea, al sănătății și bunăstării generale. Protejarea acestuia poate reduce riscul de a dezvolta boala Alzheimer și demența.

Există nootropice naturale care îmbunătăţesc funcţiile creierului, ajutând la asimilarea de noi informaţii şi la stocarea de noi amintiri.

În perioada sesiunii, studenții se simți tot mai obosiți și epuizați, din cauza timpului petrecut învățând, însă este bine să știe că anumite alimente pot contribui la îmbunătățirea memoriei și a capacității de concentrare.

După ani întregi în care l-a crezut mort și chiar i-a făcut slujbe de pomenire, o româncă l-a recunoscut pe tatăl ei într-o fotografie pe rețelele de socializare. 

Anumite exerciții fizice pot stimula activitatea creierului, memoria, atenția și concentrarea în doar șase minute. Ce au descoperit cercetătorii despre persoanele care au făcut zilnic aceste exerciții.

O băutură comună, banală, care se găseşte aproape în orice casă ne poate ajuta să ne păstrăm vie memoria şi ne ajută în lupta cu îmbătrânirea.

Afinele conțin o multitudine de vitamine și minerale, însă marele beneficiu al lor este cantitatea impresionanta de antioxidanți care le transforma în adevărate comori ale naturii, necesare menținerii sănătății, dar și prevenirii îmbătrânirii premature.