Antena 3 Actualitate Antrenamentele epuizante ne pot scurta viaţa. Ce analize trebuie să facem, ca să ştim cât de rezistenţi suntem

Antrenamentele epuizante ne pot scurta viaţa. Ce analize trebuie să facem, ca să ştim cât de rezistenţi suntem

de M.Z.    |    21 Iun 2015   •   10:26

Uneori, exerciţiile fizice epuizante, neadaptate nivelului vostru de rezistenţă, pot scurta viaţa. 

 
Dacă treceţi brusc de la sedentarism la multe ore de sport pe săptămână, fără a verifica anduranţa organismului la efort intens, rezultatele pot fi dezastruoase.
 
Cât de necesar este avizul medicului înaintea practicării unui sport, dar şi care sunt analizele pe care ar trebui să le facem, aflăm din emisiunea Numai de bine, de la Antena 3.

Ai imagini sau informaţii care ar putea deveni o ştire? Trimite-ne un mesaj la numărul 0744.882.200 pe Whatsapp sau Signal

×
Parteneri
x close