Antena 3 Actualitate Sănătate Sfat de sănătate. Mituri despre îngrăşare. Unde greşim când ne apucăm să slăbim

Sfat de sănătate. Mituri despre îngrăşare. Unde greşim când ne apucăm să slăbim

de S.T.    |    10 Dec 2018   •   09:13
Sfat de sănătate. Mituri despre îngrăşare. Unde greşim când ne apucăm să slăbim
Sursa foto: Foto: captură Antena 3

Că tot vin sărbătorile, la rubrica „sanatate/" title="sfat de sanatate">Sfat de Sănătate cu Andreea Cigolea” aflăm mituri pe care nu trebuie să le urmăm dacă vrem să slăbim.

Primul aliment care e eliminat de persoanele care încep să slăbească este pâinea. Nu este o alegere bună, avertizează medicul nutriționist Laura Ene.

Potrivit Laurei Ene, nu este nicio problemă să mâncăm pâine.

„Produsele de patiserie îngrașă mai mult decât pâinea”, a opinat ea.

„Carnea prăjită cu cartofi prăjiți îngrașă, dar dacă avem cartofi la cuptor pe un sfert de farfurie nu avem de ce să ne îngrășăm”, a precizat medicul.

Andreea Cigolea vă dă sfaturi de sănătate. Zi de zi, la Antena 3 vor fi prezentate cele mai importante informaţii în cea mai nouă rubrică de recomandări, noutăți și curiozități din sănătate.

Ai imagini sau informaţii care ar putea deveni o ştire? Trimite-ne un mesaj la numărul 0744.882.200 pe Whatsapp sau Signal

×
Parteneri
x close