Te doare des spatele și nu vrei să mergi la doctor? Iată care ar putea fi soluția salvatoare

Persoanele care stau cel mai mult la birou sunt cele mai predispuse la tulburările posturale sau de statică vertebrală ale coloanei.

Între acestea se menţionează scolioza, cifoza, cifoscolioza, hiperlordoza şi posibilele combinaţii ale acestora.

În clipul următor afli cum scapi de durerile de spate: