Vara înseamnă zile însorite, plaje și costume de baie, dar și un risc crescut pentru dezechilibre intime, precum vaginozele. Umiditatea, transpirația și hainele sintetice favorizează apariția acestor afecțiuni. Ce putem face pentru a ne proteja și când trebuie să cerem ajutor medical ne explică dr. Oana Solomon, medic specialist obstetrică-ginecologie.
„O vaginoză reprezintă un dezechilibru al florei vaginale”, explică dr. Solomon. „În vagin există atât bacterii bune, cât și bacterii, să le numim, nu tocmai prietenoase. Când imunitatea scade, fie din cauza unor tratamente cu antibiotice, fie din cauza factorilor externi, cum e vara, bacteriile dăunătoare cresc în exces și apar secrețiile urât mirositoare și mâncărimile.”
De ce vara e sezonul dezechilibrelor intime?
„Temperaturile ridicate ne fac să transpirăm mai mult, iar multe femei folosesc absorbante de zi sintetice, care irită”, spune medicul. „Costumele de baie, de cele mai multe ori din materiale sintetice, dacă sunt purtate umede, creează un mediu favorabil dezvoltării florei neprietenoase. În plus, transpirația și chiar deshidratarea contribuie la dezechilibru.”
Stresul joacă și el un rol neașteptat: „Nivelul crescut de cortizol afectează imunitatea locală și astfel favorizează apariția infecțiilor.”
Ce facem dacă apar simptomele?
Dr. Solomon recomandă: „Cel mai bine este să mergem la un consult ginecologic pentru un diagnostic corect. De multe ori, vaginoza poate fi candidozică (cu secreții ce provoacă mâncărime, dar fără miros) sau bacteriană (cu secreții mirositoare și mâncărimi). Tratamentul corect, prescris de medic, este esențial.”
Pentru cei care sunt în vacanță și se confruntă cu simptome, specialistul recomandă să contacteze medicul curant pentru a primi sfaturi despre ovule sau tratament, înainte de a recurge la automedicație: „În farmacii, ovulele pot fi cumpărate fără prescripție, dar sfatul medicului este întotdeauna cel mai sigur.”
Cum prevenim infecțiile intime vara?
Printre recomandări se numără:
-
Consumul suficient de apă pentru hidratare optimă;
-
Schimbarea frecventă a costumului de baie și evitarea statului îndelungat cu costumul umed;
-
Spălarea imediată după piscină sau mare pentru a elimina clorul sau sarea;
-
Folosirea absorbantelor zilnice de calitate, preferabil din bumbac organic, evitând materialele sintetice ce pot irita.
Și bărbații trebuie să fie atenți
„Și pentru bărbați, transpirația, umezeala și lenjeria sintetică pot provoca iritații și infecții. Materialele naturale, igiena riguroasă și hidratarea sunt esențiale pentru sănătatea intimă a tuturor,” adaugă dr. Solomon.
Obiceiuri simple pentru o vară fără infecții intime:
-
Evitarea hainelor sintetice pe cât posibil;
-
Păstrarea zonei intime curate și uscate;
-
Consultarea medicului la primele semne de disconfort;
-
Menținerea unei hidratări optime.
Factorii care duc la creșterea riscului de vaginoză vara
-
Transpirația excesivă;
-
Materialele sintetice și absorbantele neadecvate;
-
Costumele de baie umede pe perioade lungi;
-
Stresul și scăderea imunității locale.
În concluzie, sezonul cald poate fi prietenos dacă ne păstrăm obiceiurile sănătoase și acordăm atenție semnalelor corpului. Pentru orice simptom suspect, consultul medical rămâne soluția sigură.