Atunci cand te simti coplesita si nu stii exact ce este in neregula cu tine, apaleaza cu incredere la reflexologia urechii, o metoda simpla si eficienta. Richard Randing, reflexolog celebru, sustine ca tot ce trebuie sa faci este sa te concentrezi pe o tehnica simpla pentru a-ti recapata starea de bine in diferite regiuni ale corpului.
Masarea urechii poate ajuta in starile de anxietate si de neliniste.
Poti executa si tu aceste miscari la tine acasa. Ce trebuie sa faci de fapt vezi AICI.
