Ministerul Sănătăţii recomandă în
aceste zile caniculare evitarea expunerii la soare şi folosirea de
mijloace de protecţie (pălării, umbrele, ochelari de soare,
îmbrăcăminte subţire din ţesături naturale în culori
deschise); creşterea consumului de lichide la 2 - 4 litri pe zi şi
o alimentaţie săracă în grăsimi. Acestea sunt principalele
măsuri ce trebuie luate pentru evitarea efectelor nefavorabile ale
temperaturilor deosebit de ridicate.
În această
perioadă trebuie să evităm excesul de cafea şi consumul de
băuturi alcoolice, o soluţie fiind duşurile frecvente cu apă la
temperatura moderată. Ministerul Sănătăţii a prevăzut şi modificarea programului de lucru, de către angajatori, în
condiţiile impuse de temperaturile ridicate şi distribuirea către
angajaţi a unor cantităţi suficiente de apă minerală.
O atenţie deosebită trebuie acordată copiilor.
Cei mici nu trebuie lăsaţi în interiorul autovehiculelor
parcate la soare. Persoanele vârstnice, în special cele
cu afecţiuni cardiace şi respiratorii, vor evita deplasările şi
frecventarea locurilor aglomerate care creează premisele
decompensării acestora în condiţii de temperaturi ridicate.
Citiţi şi NE
SUFOCĂM! COD PORTOCALIU ÎN 8 JUDEŢE
ROMÂNIA
SE USUCĂ - SECETĂ CA ÎN 1947
Antena3.ro
