A slăbit 35 de kilograme cu ajutorul unei diete-record, iar secretul l-a dezvăluit recent într-o emisiune TV.
Silviu Prigoană spune că secretul său constă în multă apă.
„Multă apă, ăsta e secretul Mănânc ciorbe. Viața mea a luat-o de la capăt. Am slăbit, am luat-o de la capăt. Fiecare dimineața e începutul restului vieții tale. Trebuie să faci în așa fel încât să nu fie ultima zi. Mă duc la oglindă, mă pup, mă văd cât sunt de frumos. (…) Trebuie să te simți acolo. Noi suntem primii medici, știm să ne controlăm. Nu mă abțin. La prânz mănânc o ciorbă și ceva alături, dar nu prăjit. Mănânc acasă. Fără desert. Vara întotdeauna desertul sunt fructele, după masă, nu le țin să le mănânc înainte. Seara înainte de masă un șpriț. O parte vin, și 7-8 părți apă, e un suc”, a dezvăluit afaceristul la Antena Stars.