Vrei să scapi de câteva kilograme și îți place gustul penelelui galben? Atunci ai soluția ideală de a slăbi mâncând sănătos exact ceea ce îți place: supă rece de pepene, potrivit clicksanatate.ro.
Pune o cană de pepene galben în blender, o cană de lapte de ovăz, un vârf de cuțit de piper alb, 3-4 lingurițe de morcov ras și frunze de mentă proaspătă. Mixează bine ingredientele și apoi las-o la frigider să se răcească.
Poți să o servești decorată cu frunze de mentă întregi, dacă nu le-ai pus în compoziție sau să presari puțin ghimbir ras.