Alimentul gustos, care poate înlocui o masă. De ce este bine să-l consumi în orice anotimp? Despre banane s-au scris multe, fiindcă este un aliment sănătos și sățios. Banana nu este o gustare, este o masă în sine. Undă verde iubitorilor de banane
Iată care sunt importantele beneficii ale bananelor și care sunt cele mai importante afecțiuni care pot fi combătute cu banane. Mai ales dacă ești un iubitor de banane, este bine să știi aceste lucruri.
Anemia. Bananele sunt bogate în potasiu, îmbunătățesc circulația și previn anemia.
Inflamațiile. Vitamina B6 regăsită în banane combate inflamațile articulare, stimulează producția de celule albe, previne diabetul de tip 2 și susține funcțiile sistemului nervos.
Continuarea, pe Doctorulzilei.ro.
