Îi întrecem detaşat pe ceilalţi europeni, dar suntem codaşi la alimentele care ne hrănesc: carnea, legumele şi fructele.
Ce se întâmplă dacă excluzi pâinea din alimentație. Efectele sunt suprinzătoare
Consumul de fructe și legume proaspete este de puțin peste 100 de grame pe zi.
Ştiri video recomandate