Antena 3 CNN Life Viață sănătoasă Cum ne influențează moștenirea și stilul de viață sănătatea mentală. "Creierul se antrenează, nu doar se moștenește"

Cum ne influențează moștenirea și stilul de viață sănătatea mentală. "Creierul se antrenează, nu doar se moștenește"

I.D.
1 minut de citit Publicat la 11:21 16 Iun 2025 Modificat la 13:05 16 Iun 2025
GettyImages-1316977969
Pe lângă aspectul genetic, profesorul Mureșanu a atras atenția asupra traumelor cranio-cerebrale. Foto: Getty Images

Rezerva biologică a creierului, adică acea capacitate a organismului de a funcționa optim în ciuda îmbătrânirii sau a bolilor, este influențată nu doar de moștenirea genetică, ci și de stilul de viață și experiențele personale. Prof. Dr. Dafin Mureșanu, specialist în neurologie și neuro-reabilitare, a explicat în cadrul rubricii Sfat de sănătate, importanța interacțiunii dintre gene, traumă și mediu în sănătatea creierului.

„Ne naștem cu un fond, dar acest fond este tributar validării, iar validarea se face prin interacțiunea în lumea reală. Așa se accesează o poartă care ține tot de moștenirea noastră, dar care este modelată de experiențele proprii și ale strămoșilor noștri apropiați – e vorba de epigenetică”, a declarat profesorul Mureșanu.

Specialistul a subliniat și faptul că influențele familiale recente, cum ar fi trăirile părinților sau ale bunicilor, pot afecta semnificativ comportamentul și capacitatea de adaptare ale unui individ.

„Avem riscuri moștenite, dar acestea pot fi ecranate prin forța mediului. Chiar și o persoană fără o moștenire genetică favorabilă poate atinge performanțe cu muncă și antrenament”, a explicat medicul.

Pe lângă aspectul genetic, profesorul Mureșanu a atras atenția asupra traumelor cranio-cerebrale, care sunt în creștere și greu de gestionat comparativ cu accidentele vasculare cerebrale.

„Traumatismele cranio-cerebrale sunt în creștere. Ele sunt mai dificile de tratat decât accidentul vascular cerebral, pentru că aici avem mai multe necunoscute. Totuși, putem face mai mult pe partea de prevenție. De exemplu, purtarea căștii pe bicicletă sau scuter este un gest simplu care poate salva vieți.”

În ceea ce privește suplimentele pentru creier, medicul avertizează că ele trebuie folosite cu discernământ:

„Suplimentele sunt utile, dar trebuie luate cu înțelepciune și în cantități corecte. Uneori, lipsa de energie vine din alte cauze, nu din lipsa unei substanțe. Nu trebuie să exagerăm.”

Aceste teme vor fi aprofundate la cel de-al 22-lea Congres al Academiei de Neurotraumatologie  Multidisciplinară care va avea loc în Thailanda. La eveniment vor participa experți din Europa și Asia, inclusiv din România, pentru a discuta cele mai noi descoperiri în diagnosticul și tratamentul afecțiunilor cerebrale.

×
x close