Antena 3 CNN Life Viață sănătoasă Te balonează apa minerală? Află care sunt surprinzătoarele efecte nocive ale popularei băuturi

Te balonează apa minerală? Află care sunt surprinzătoarele efecte nocive ale popularei băuturi

Te balonează apa minerală? Află care sunt surprinzătoarele efecte nocive ale popularei băuturi
03 Aug 2015   •   18:25

Apa minerală pare remediul perfect împotriva setei, mai ales pe o vreme caniculară. Este alternativa perfectă la băuturile care conţin zahăr, sau la cele alcoolice.

Experţii avertizează însă că apa minerală poate avea efecte nocive asupra sănătăţii.

Poate afecta smalţul dinţilor, cu atât mai mult dacă este combinată cu felii de lămâie. Specialiştii spun că trebuie consumată doar la mesele principale, pentru a da timp salivei să neutralizeze acidul carbonic. Sau, în cel mai rău caz, să fie sorbită printr-un pai.

Unele ape minerale conţin foarte, foarte multe săruri. Ceea ce duce la apariţia senzaţiei de sete, de aici la şi mai multă apă consumată, etc.
Bulele din apa minerală pot provoca flatulenţă, balonare şi eructaţie excesivă (râgâială).

Apa minerală amplifică efectele refluxului gastric.

Apa care are un adaos de zahăr, poate conţine îndulcitori la fel de mult ca şi o cola.

×
Subiecte în articol: Apa minerala
Parteneri
ANM anunţă temperaturi de vară: "Să ne bucurăm de acest weekend"
x close