Antena 3 Show Showbiz Regimul cu care Lavinia Pîrva a topit 30 de kilograme: "Nimic altceva, oricât mi-ar fi de greu"

Regimul cu care Lavinia Pîrva a topit 30 de kilograme: "Nimic altceva, oricât mi-ar fi de greu"

de Georgiana Adam    |    23 Iun 2022   •   10:29
Regimul cu care Lavinia Pîrva a topit 30 de kilograme: "Nimic altceva, oricât mi-ar fi de greu"
Sursa foto: Facebook/Antena 3/Facebook

Minus 30 de kilograme - atât a slăbit Lavinia Pîrva, după ce a născut primul copil pe care îl are cu Ştefan Bănică Junior.

Acum, în vârstă de 37 de ani, vedeta are un corp de invidiat şi spune că nu depune mare efort pentru a arăta astfel, dar a dezvăluit regimul cu care a slăbit, potrivit csid.ro.

Cântăreaţa a mărturisit că a reuşit să dea jos 30 de kilograme după sarcină printr-o dietă alimentară strictă combinată cu sport.

Lavinia Pîrva: "Nu am făcut mare lucru, a venit de la sine"

"Nu am făcut mare lucru, a venit de la sine. Într-adevăr a fost un pic şocant. Atunci când am fost însărcinată am acumulat mai multe kilograme, dar a fost retenţie de apă. 

››› Vezi galeria foto ‹‹‹

După ce am născut, kilogramele s-au dus aşa, uşor-uşor, fără să fac eforturi prea mari", a spus vedeta.

Pe lângă mult sport, pilates, Lavinia Pîrva a adoptat şi un regim alimentar destul de stict care să o ajute să obţină rezultatele dorite. Cântăreaţa a spus şi cum arăta meniul ei într-o zi de regim.

Lavinia Pîrva: "Cina: un ceai şi nimic altceva oricât mi-ar fi de greu"

"Micul dejun: iaurt, fulgi de ovăz, fructe, seminţe de in, nucă şi scorţişoară. Prânzul: grătar (peşte sau un alt tip de carne) şi legume (salată sau la grătar). 

Mişcare: minim 35-40 de minute pe zi. Cina: un ceai (detox) şi nimic altceva oricât mi-ar fi de greu", a spus Lavinia Pîrva.

×
Subiecte în articol: lavinia pîrva dieta regim

Ai imagini sau informaţii care ar putea deveni o ştire? Trimite-ne un mesaj la numărul 0744.882.200 pe Whatsapp

Parteneri
x close