×
Antena 3 S.A. utilizează fișiere de tip cookie pentru a vă oferi o experiență cât mai plăcută și personalizată pe www.antena3.ro. Îți aducem la cunoștință faptul că ne-am actualizat politicile pentru a ne conforma cu modificările propuse aduse de Directiva (UE) 2002/58/EC ("Directiva E-Privacy") si de Regulamentul (UE) 2016/679 privind protectia persoanelor fizice in ceea ce priveste prelucrarea datelor cu caracter personal si privind libera circulatie a acestor date si de abrogare a Directivei 95/46/CE ("Regulamentul GDPR").

Înainte de a continua navigarea pe www.antena3.ro, te rugăm să citești și să înțelegi conținutul Politicii de Cookie și Politica de Confidențialitate.

Prin continuarea navigării pe www.Antena3.ro confirmi acceptarea utilizării fișierelor de tip cookie. Poți modifica în orice moment setările acestor fișiere cookie urmând instrucțiunile din Politica de Cookie.

DA, ACCEPT

x close
Click Accept pentru a primi notificări cu cele mai importante știri! Nu, multumesc Accept

Fii alături de noi!

Ce trebuie să porți ca să dormi mai bine. Vei avea un somn mult mai liniștitor

de 12 Oct 2018   •   13:08
Ce trebuie să porți ca să dormi mai bine. Vei avea un somn mult mai liniștitor 132

Un nou studiu arată că îmbrăcămintea de lână poate fi un remediu împotriva insomniilor. Conform experțiilor, lâna ajută corpul să mențină temperatura optimă pentru un somn mai profund și mai liniștitor. 

Participanții la studiu au adormit cu patru minute mai repede atunci când purtau haine ce conțineau lână decât atunci când purtau haine de bumbac. De asemenea, au dormit cu șapte minute mai mult pe noapte. 

Participanții mai în vârstă au adormit chiar mai repede decât tinerii atunci când purtau lână, ceea ce înseamnă că beneficiază și mai mult de avantajele materialului. 

„Mai demult era normal ca oamenii să doarmă îmbracați în lână, iar acum știința ne demonstrează ca era foarte bine”, a explicat Paul Swan, autor al studiului. 

Sursă: The Independent

sati