Băutura care prelungeşte viaţa şi protejează inima. Se beau 3-5 ceşti pe zi | Medic: "E un progres substanţial în domeniu"

Spre deosebire de personele care nu beau ceai negru sau cafea, căci despre el este vorba, cei care au consumat două sau mai multe ceşti în fiecare zi au avut un risc de mortalitate cu 13% mai mic, au declarat cercetătorii.

Constatările, publicate în Annals of Internal Medicine, au sugerat că rezultatul a fost acelaşi indiferent dacă persoana respectivă a adăugat lapte sau zahăr în ceai şi nici temperatura nu a fost importantă.

Cercetătorii de la National Institutes of Health au folosit date de la UK Biobank, în care 85% dintre cei o jumătate de milion de bărbaţi şi femei, cu vârste cuprinse între 40 şi 69 de ani, au declarat că beau ceai în mod regulat. 

Comportamentul consumatorilor de ceai negru, urmărit mai mult de 10 ani

În plus, aproape 90% dintre aceştia au menţionat că este vorba de ceaiul negru, cel despre care se ştie că are cofeină.

Studiul a fost făcut pe bază de chestionar la care oamenii au răspuns în perioada 2006-2010, iar comportamentul a fost urmărit pe parcursul a mai mult de un deceniu.

Fernando Rodriguez Artalejo, profesor de medicină preventivă şi sănătate publică la Universitatea Autonomă din Madrid, a descris cercetarea ca reprezentând "un progres substanţial în domeniu".

Până acum, a precizat el, majoritatea studiilor au fost făcute în Asia, acolo unde ceaiul verde este cel mai des consumat, iar studiile au fost "de dimensiuni reduse şi cu rezultate neconcludente".

"Acest articol arată că un consum regulat de ceai negru (cel mai consumat ceai din Europa) este asociat cu o reducere modestă a mortalităţii totale şi, în special, a mortalităţii cauzate de bolile cardiovasculare pe o perioadă de 10 ani la o populaţie generală adultă de vârstă mijlocie, în majoritate albă", spune Fernando Rodriguez Artalejo.

Profesor de medicină: Studiul, "un progres substanţial în domeniu"

În noiembrie anul trecut, un alt studiu de amploare vorbea despre consumul de cafea sau de ceai ca fiind legat de un risc mai mic de accident vascular cerebral şi demenţă.

Cercetătorii de la Universitatea de Medicină Tianjin din China au constatat că persoanele care consumau două-trei ceşti de cafea sau trei-cinci ceşti de ceai pe zi, sau o combinaţie de patru-şase ceşti din ambele băuturi, aveau cel mai mic risc de accident vascular cerebral sau demenţă.

Cei care au băut zilnic două până la trei ceşti de cafea şi două până la trei ceşti de ceai au avut un risc cu 32% mai mic de accident vascular cerebral.