×
Antena 3 S.A. utilizează fișiere de tip cookie pentru a vă oferi o experiență cât mai plăcută și personalizată pe www.antena3.ro. Îți aducem la cunoștință faptul că ne-am actualizat politicile pentru a ne conforma cu modificările propuse aduse de Directiva (UE) 2002/58/EC ("Directiva E-Privacy") si de Regulamentul (UE) 2016/679 privind protectia persoanelor fizice in ceea ce priveste prelucrarea datelor cu caracter personal si privind libera circulatie a acestor date si de abrogare a Directivei 95/46/CE ("Regulamentul GDPR").

Înainte de a continua navigarea pe www.antena3.ro, te rugăm să citești și să înțelegi conținutul Politicii de Cookie și Politica de Confidențialitate.

Prin continuarea navigării pe www.Antena3.ro confirmi acceptarea utilizării fișierelor de tip cookie. Poți modifica în orice moment setările acestor fișiere cookie urmând instrucțiunile din Politica de Cookie.

DA, ACCEPT

x close
Click Accept pentru a primi notificări cu cele mai importante știri! Nu, multumesc Accept

Fii alături de noi!

Sfat de sănătate. Cum ajutăm organismul să lupte cu boala

22 Mar 2019   •   09:17
Sfat de sănătate. Cum ajutăm organismul să lupte cu boala 16
Foto: pixabay.com

Chiar dacă a venit primăvara, pericolul virozelor nu a trcut. Ce trebuie să facem pentru ca organismul nostru să lupte cu boala și să câștige, dar, de asemenea, cum procedăm în cazul celor mici care trebuie să meargă la școală, însă acuză mici semne de răceală, ne spune pediatrul Valeria Herdea, la ”Sfat de sănătate” cu Andreea Cigolea.

„În primul rând ar trebui să avem o atitudine preventivă. Să ne gândim că atitudinea preventivă e cea care ne salvează. Să mă hrănesc corespunzător, să beau lichide suficiente, să am un adăugat de suc de fructe, să am fructe. Și aș spune că alimentația noastră are nevoie de elegume, de pește, de foarte multe crudități și de fructe. Avem nevoie de sport, avem nevoie de sport în aer curat, nu în sală. O plimbare pe jos de aproximativ 10.000 de pași într-o zi, chiar ne menține sănătoși.”

Andreea Cigolea vă dă sfaturi de sănătate. Zi de zi, la Antena 3 vor fi prezentate cele mai importante informaţii în cea mai nouă rubrică de recomandări, noutăți și curiozități din sănătate.

credite ipotecare VreauCredit.ro

Biletul Zilei
Ponturi Pariuri
Case de Pariuri
sati