Mulți români o consumă dimineața, la micul dejun, fără să știe că de fapt își încep ziua mâncând cel mai nesănătos aliment , potrivit mai multor studii întreprinse de-a lungul anilor.
Este vorba despre deja margarină, care conține grăsimi trans sau uleiuri vegetale procesate, extrem de nocive pentru organism.
În plus, cercetătorii au descoperit că margarina crește riscul de atac de cord, iar în cazul diabeticilor poate dezvolta rezistenţă la insulină. Un alt efect dezastruos este faptul că ficatul este foarte solicitat pentru a reuși să metabolizeze grăsimile pe care le conține acest aliment, potrivit ziarulevenimentul.ro.