Antena 3 CNN › Life › Viață sănătoasă › Te simti rau si nu stii de ce? Alimentele care te vindeca de astenia de primavara. Trebuie sa le incerci

Te simti rau si nu stii de ce? Alimentele care te vindeca de astenia de primavara. Trebuie sa le incerci

<1 minut de citit Publicat la 12:56 15 Apr 2018 Modificat la 12:56 15 Apr 2018

Daca primavara te nelinisteste si te face sa te simti deprimata, incearca acest truc care te scapa de astenia in doar cateva zile.

Un nou studiu publicat in "BMJ Open" spune ca o cantitate adecvata de fructe si legume a fost asociata cu o imbunatatire a starii mentale, ajutand la ridicarea nivelului de optimism, fericire, stima de sine si incredere. 

Continuarea AICI.

Etichete: primavara alimente dieta
Citește mai multe din Viață sănătoasă
» Citește mai multe din Viață sănătoasă
TOP articole