Orezul brun este un aliment cu multiple beneficii asupra stării de sănătate și a siluetei. Curele pe care vi le propunem nu se integrează în categoria dietelor restrictive, fiind ideale pentru persoanele care își doresc să piardă în greutate și în același timp să își curețe corpul și să elimine toxinele, scrie incomemagazine.ro.
Beneficiile orezului
Potrivit www.healthy-dietpedia.com, orezul este unul din cele mai comune alimente din lume, asigurând 50% din necesarul caloric pentru jumătate din populația lumii. Orezul este o alegere ideală pentru a vă menține în formă și plin de energie. Totuși, trebuie să faceți alegerea corectă, căci există sute de tipuri de orez și din toate acestea, orezul brun este cel mai sănătos.
Citeşte articolul integral pe incomemagazine.ro.
