ANTENA 3 CNN

Video Live TV

ACTUALITATE

POLITICĂ

EXTERNE

ECONOMIC

OPINII

Arena politică

VIDEO

SPORT

LIFE

Travel

High-Tech

Galerii foto

CONFERINȚE

Emisiuni

Vremea

Antena 3 CNN › Sport › Antigimnastica, soră cu gimnastica. Cum elimini durerile și rigiditatea

Antigimnastica, soră cu gimnastica. Cum elimini durerile și rigiditatea

S.T.

<1 minut de citit Publicat la 00:43 28 Ian 2016 Modificat la 00:43 28 Ian 2016

Tipul de antrenament denumit antigimnastică, constă în primul rând în relaxarea masei musculare per totale, într-o corelare armonioasă între minte şi corp.

Acest tip de antrenament are în componență mișcări blânde și precise.

Antigimnastica permite fiecărei persoane să își dinamizeze zonele inactive pentru a elimina durerile și rigiditatea.

Sursa: observator.tv

Ştiri video recomandate

×

Etichete: gimnastica

Abonează-te la canalul de WhatsApp Antena 3 CNN

Fanatik

Pariul făcut de Dumitru Dragomir cu Gigi Neţoiu: “Atâţia bani trebuie să i dau dacă iese primar!”

Pariul făcut de Dumitru Dragomir cu Gigi Neţoiu: “Atâţia bani trebuie să-i dau dacă iese primar!”

Antena Sport

Românul celebru care a dezvăluit suma de bani cu care Gigi Becali l a ajutat într un moment critic al vieţii

Românul celebru care a dezvăluit suma de bani cu care Gigi Becali l-a ajutat într-un moment critic al vieţii

Observator News

A făcut infarct şi a murit pe marginea drumului când şi a văzut soţia ucisă, între fiarele maşinii, în Spania

A făcut infarct şi a murit pe marginea drumului când şi-a văzut soţia ucisă, între fiarele maşinii, în Spania

Citește mai multe din Sport

Răzvan Burleanu, după ce România ar putea întâlni SUA la CM 2026, dacă tricolorii se califică: "Ne motivează şi ne provoacă enorm"
Publicat acum 14 ore si 29 minute
Trei mijloace de transport în comun vor avea programul prelungit sâmbătă seară, pentru meciul FCSB - Dinamo
Publicat acum 20 ore si 34 minute
Răzvrătire în Superligă din cauza „Legii Novak”. S-a trimis petiție la Cotroceni pentru blocarea cotei de 40% sportivi români
Publicat acum 23 ore si 42 minute
Tragerea la sorți a grupelor pentru Cupa Mondială 2026. România ar putea ajunge în grupă cu SUA. Ce echipe mai sunt în Grupa D
05 Dec
SUA acordă prioritate vizelor pentru fanii care călătoresc la Cupa Mondială sau Jocurile Olimpice
05 Dec

» Citește mai multe din Sport

Parteneri

Unul dintre cele mai prost inspirate schimburi teritoriale din istorie. Cum a fost dat New Yorkul pe o insulă de 13 kilometri

Adevarul.roUnul dintre cele mai prost inspirate schimburi teritoriale din istorie. Cum a fost dat New Yorkul pe o insulă de 13 kilometri

VIDEO Bolojan, după lovitura dată de Înalta Curte pe pensiile speciale: 'Problemele de procedură nu se mai pun. Să se judece pe fond'

Stiri pe surseVIDEO Bolojan, după lovitura dată de Înalta Curte pe pensiile speciale: 'Problemele de procedură nu se mai pun. Să se judece pe fond'

Cum va fi iarna 2025 2026 și cum vor influența temperaturile preturile energiei

Adevarul.roCum va fi iarna 2025-2026 și cum vor influența temperaturile preturile energiei

Saveta Bogdan a dat cărțile pe față! Și a înșelat sau nu Gheorghe Turda soția: „El a fost un om...”

Click.roSaveta Bogdan a dat cărțile pe față! Și-a înșelat sau nu Gheorghe Turda soția: „El a fost un om...”

Moartea celor 9 studenți pe Muntele „Nu merge acolo”, una din marile enigme ale secolului XX |FOTO

Click.roMoartea celor 9 studenți pe Muntele „Nu merge acolo”, una din marile enigme ale secolului XX |FOTO

Adrian Mititelu junior s a retras din viața publică » Prezent la „Prietenii lui Ovidiu”, Mititelu senior a dezvăluit relația actuală dintre ei: „Sunt sărac în momentul de față”

Gsp.roAdrian Mititelu junior s-a retras din viața publică » Prezent la „Prietenii lui Ovidiu”, Mititelu senior a dezvăluit relația actuală dintre ei: „Sunt sărac în momentul de față”

A făcut infarct şi a murit pe marginea drumului când şi a văzut soţia ucisă, între fiarele maşinii, în Spania

Observator NewsA făcut infarct şi a murit pe marginea drumului când şi-a văzut soţia ucisă, între fiarele maşinii, în Spania

Bugetul pe 2026 va intra în colaps, din cauza drumurilor

Jurnalul.roBugetul pe 2026 va intra în colaps, din cauza drumurilor

Ce i a zis Valentina Aldea Oanei Ungureanu când aceasta a confruntat o! A mers peste ea când soțul i ar fi făcut cadou primul bolid

spynews.roCe i-a zis Valentina Aldea Oanei Ungureanu când aceasta a confruntat-o! A mers peste ea când soțul i-ar fi făcut cadou primul bolid

Povești de groază din lumea hackerilor. Cele mai șocante înșelătorii

FinanciarulPovești de groază din lumea hackerilor. Cele mai șocante înșelătorii

TOP articole

Parteneri

Românul celebru care a dezvăluit suma de bani cu care Gigi Becali l a ajutat într un moment critic al vieţii

Antena SportRomânul celebru care a dezvăluit suma de bani cu care Gigi Becali l-a ajutat într-un moment critic al vieţii

A făcut infarct şi a murit pe marginea drumului când şi a văzut soţia ucisă, între fiarele maşinii, în Spania

Observator NewsA făcut infarct şi a murit pe marginea drumului când şi-a văzut soţia ucisă, între fiarele maşinii, în Spania

Comandă record de 1 decembrie. Cât a plătit un bucureștean pentru mici și cartofi prăjiți de Ziua Națională

Antena 1Comandă-record de 1 decembrie. Cât a plătit un bucureștean pentru mici și cartofi prăjiți de Ziua Națională

Primăria lui Vergil Chițac sparge 66.000 de euro pe trei artiști, de Revelion. Contract încheiat cu firma unor apropiați de ai primarului

JurnalulPrimăria lui Vergil Chițac sparge 66.000 de euro pe trei artiști, de Revelion. Contract încheiat cu firma unor apropiați de-ai primarului

Ilie Bolojan și partenera lui s au căsătorit? O persoană importantă din Guvern l a dat de gol

spynews.roIlie Bolojan și partenera lui s-au căsătorit? O persoană importantă din Guvern l-a dat de gol

Înaltă, blondă, îmbrăcată provocator, așa a apărut soția lui Sorin Grindeanu la un eveniment și a surprins pe toată lumea. Cu ce se ocupă, de fapt, partenera președintelui interimar al PSD. A ieșit la iveală un detaliu misterios

Viva.roÎnaltă, blondă, îmbrăcată provocator, așa a apărut soția lui Sorin Grindeanu la un eveniment și a surprins pe toată lumea. Cu ce se ocupă, de fapt, partenera președintelui interimar al PSD. A ieșit la iveală un detaliu misterios

Când a murit, de fapt, Ștefania Szabo? Rezultatele autopsiei răstoarnă ancheta în cazul decesului subit al doctoriței

Wowbiz.roCând a murit, de fapt, Ștefania Szabo? Rezultatele autopsiei răstoarnă ancheta în cazul decesului subit al doctoriței

Alimente expirate, mizerie și nereguli în magazinele din România. ANPC a aplicat amenzi istorice

Mediaflux.roAlimente expirate, mizerie și nereguli în magazinele din România. ANPC a aplicat amenzi istorice

Cele mai frumoase mesaje de Sfântul Nicolae. Transmite un gând bun apropiaților cu această ocazie

Antena 1Cele mai frumoase mesaje de Sfântul Nicolae. Transmite un gând bun apropiaților cu această ocazie

Ce s a întâmplat cu cei doi copii ai milionarului care a fost ucis alături de soția lui. Trupurile părinților au fost ascunse în deșert

Kfetele.roCe s-a întâmplat cu cei doi copii ai milionarului care a fost ucis alături de soția lui. Trupurile părinților au fost ascunse în deșert

A fost prins în Marea Britanie, prin Interpol! Criminalul a ieșit din ascunzătoare

Stirile KANAL DA fost prins în Marea Britanie, prin Interpol! Criminalul a ieșit din ascunzătoare