Antena 3 Sport Antigimnastica, soră cu gimnastica. Cum elimini durerile și rigiditatea

Antigimnastica, soră cu gimnastica. Cum elimini durerile și rigiditatea

de S.T.    |    28 Ian 2016   •   00:43

Tipul de antrenament denumit antigimnastică, constă în primul rând în relaxarea masei musculare per totale, într-o corelare armonioasă între minte şi corp.

Acest tip de antrenament are în componență mișcări blânde și precise.

Antigimnastica permite fiecărei persoane să își dinamizeze zonele inactive pentru a elimina durerile și rigiditatea.

Sursa: observator.tv

Ai imagini sau informaţii care ar putea deveni o ştire? Trimite-ne un mesaj la numărul 0744.882.200 pe Whatsapp sau Signal

×
Parteneri
x close